Nuevo ¡Precio rebajado! FAMILIAS CONSCIENTES, NIÑOS FELICES Guía para la práctica en familia de Mindfulness Ver más grande

FAMILIAS CONSCIENTES, NIÑOS FELICES Guía para la práctica en familia de Mindfulness

978-84-1784-305-2

Nuevo

María José González Gámez
y Silvia Moreno Golmar
Ilustrado por Manuel Romero

Kami Ediciones


Formato: 19 x 19 cm, Páginas: 44
Cartoné al cromo

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Sencillos ejercicios para familias con niños entre 7 y 12 años.
En este libro encontrarás sencillos y divertidos ejercicios para poder practicar Mindfulness en familia. Es una guía de iniciación donde se ofrecen ideas parapracticar Mindfulness individualmente o en familia. Los niños descubrirán qué pueden hacer para equilibrar sus emociones haciendo ejercicios que les ayuden a encontrar la calma, haciendo que aumente su autoestima y confianza en sí mismos. Las ilustraciones os ayudan a seguir las prácticas sin que surjan dudas, además de ofreceros herramientas muy útiles en el día a día.

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